
Ingrédients
- 2 Œufs
- 6 Bananes mûres
- 2 tasses Lait d'amande ou tout type de lait ou moitié lait, moitié eau
- 2 c. à thé Vanille
- 3 tasses Flocons d'avoine instantanés biologiques sans gluten Splendor Garden
- 1 c. à thé Poudre à pâte
- 1 c. à thé Bicarbonate de soude
- 3/4 tasse de canneberges séchées
Ajouts facultatifs
- 1 citron moyen (râpez le zeste de citron)
- 2 c. à soupe Beurre de cacahuète en poudre
- 2 c. à thé Graines de chia
- 2 c. à thé Huile de coco
- 1 c. à thé Cannelle Splendor Garden moulue
- Noix hachées
- Myrtilles congelées ou fraîches
Instructions
-
Préchauffez le four à 180°C/350°F.
-
Préparez un plat de cuisson de 8x8 avec un vaporisateur de cuisson ou du papier sulfurisé.
-
Écrasez les bananes, puis ajoutez les œufs, le lait et la vanille.
-
Ajoutez tous les ingrédients secs et mélangez.
-
Laissez tremper pendant environ 15 minutes.
-
Versez les flocons d'avoine dans le plat de cuisson et faites cuire pendant 30 à 45 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et qu'un cure-dent inséré en ressorte propre.
-
Servez immédiatement ou laissez refroidir complètement avant de trancher.Gardez au réfrigérateur jusqu'à 3 jours ou congelez pour un jour de pluie!


